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Ficha del libro

CÓMO DORMIR A TU BEBÉ

HÁBITOS SENCILLOS Y PAUTAS DE SUEÑO PARA QUE DUERMAN ELLOS... ¡Y DESCANSEMOS TODOS! / Libro

Autor/a: OLGA SESE
Editorial: ROCA EDITORIAL
19,86 € 20,90 €
Disponible

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

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Datos del artículo
ISBN:
978-84-10-09614-1
EAN:
9788410096141
Fecha:
19/01/2025
Idioma:
ESPAÑOL
Medidas:
150x230 mm
Peso:
0 gr
Sinopsis
CÓMO DORMIR A TU BEBÉ. Hábitos sencillos y paso a paso: porque al entender el sueño de los bebés, duermen ellos y dormimos todos! ¿Sabías que está demostrado que todos los padres primerizos pierden cientos de horas de sueño en los primeros años de vida de sus hijos? Este libro va a ponerle remedio a eso. Una obra cercana y práctica para que los padres y madres entiendan qué es y cómo funciona nuestro sueño, porqué es crucial para una buena salud y, sobre todo, cómo conseguir que las rutinas de sueño de sus hijos se desarrollen de forma correcta. Olga Sesé nos enseña a diferenciar un problema de sueño de un trastorno del sueño, a entender los ritmos circadianos y aplicar pautas según el perfil de cada niño para conseguir un desarrollo respetuoso del sueño. Porque dormir bien en la familia es cosa de todos, y aprender a ofrecer calma y seguridad es el primer paso para conseguir el ansiado descanso. «Olga Sesé no entiende de varitas mágicas, pero sí de conseguir dormir a los bebés y con ello, lograr el descanso de los adultos. Para yacer profundamente no hay fórmulas mágicas, sino unas pautas que pasan por una buena rutina del sueño». Por fin no es lunes, Ondacero «El método de Olga Sesé es una alternativa más cariñosa para aquellos padres que no se sienten cómodos dejando llorar a sus hijos». mammaproof.org
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