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Ficha del libro

TRATAMIENTO NATURAL DEL CANSANCIO EN EL DEPORTE

Libro / CIENCIAS MEDICAS

Autor/a: MASTERS DESARROLLO INTEGRAL DE LA PERS
Editorial: EDITORIAL DILEMA S.L.
9,50 € 10,00 €
Disponible

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

Seguridad GPSR Datos contacto de seguridad GPSR
Datos del artículo
ISBN:
978-84-9827-588-9
EAN:
9788498275889
Fecha:
21/09/2023
Idioma:
ESPAÑOL
Formato:
RUSTICA CON SOLAPAS
Medidas:
0136x0204 mm
Páginas:
164
Materia:
CIENCIAS MEDICAS
Año:
2023
Peso:
230 gr
Sinopsis
TRATAMIENTO NATURAL DEL CANSANCIO EN EL DEPORTE. El cansancio, la fatiga prematura y la lenta recuperación física después del ejercicio, son la trilogía del rendimiento físico que más preocupa al deportista, pues le suponen la imposibilidad para rendir adecuadamente. Y estos males llegan frecuentemente a cualquier persona, sea profesional o amateur, e incluso podríamos afirmar que, con mayor frecuencia al bien entrenado, pues sus exigencias son mayores. Aunque el entrenamiento físico y táctico son el puntal de un buen resultado deportivo, la parte que cumplen los alimentos y los suplementos no está suficientemente comprendida. El deportista actual, temeroso de evitar cualquier sustancia que sea considerada doping o al menos perjudicial, no aprovecha todo el enorme caudal de conocimientos existentes sobre cómo aumentar la resistencia física. Este libro supone una apuesta al día de todo cuanto sabemos sobre cómo evitar el cansancio y aumentar el rendimiento.
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