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Ficha del libro

CAMBIOS HORMONALES, LOS

EQUILIBRA TU CUERPO Y PROSPERA DURANTE LA MEDIANA EDAD Y LA MENOPAUSIA / Libro

Autor/a: DRA. TASNEEM BHATIA
Editorial: AGUILAR
21,76 € 22,90 €
Disponible

  Plazo de entrega estimado:

De 24 a 48 horas

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Datos del artículo
ISBN:
978-84-03-52557-3
EAN:
9788403525573
Fecha:
22/03/2025
Idioma:
ESPAÑOL
Medidas:
0151x0229 mm
Páginas:
336
Año:
2025
Peso:
452 gr
Sinopsis
CAMBIOS HORMONALES, LOS. Reconcíliate con tus hormonas y aprende a cuidar tu cuerpo con la Dra. Taz, la experta más recomendada por las estrellas de Hollywood. La Doctora Tanseem Bhatia nos ofrece un mapa para seguir hacia delante cuando los altibajos hormonales nos sobrepasan. Mezclando la sabiduría de la medicina asiática tradicional con las técnicas de la medicina moderna, la autora nos muestra que la menopausia no es ningún final, sino una fase más dentro del espectro de nuestras fluctuantes hormonas, y que se puede controlar a través de sencillas pautas de alimentación y descanso. Este libro nos explica exactamente los procesos en el cuerpo de la mujer en cada momento de su vida y cómo cada aspecto de nuestra salud está conectado a las hormonas. A través de sus páginas te ayudará a prepararte para lo que vendrá a través de un plan adaptado a tus necesidades con el que notarás un verdadero cambio hormonal.Crítica: «Un manual que nos ayuda a comprender cómo cuidarnos, nutrirnos y respetarnos a nosotras mismas de la mejor forma posible, El cambio hormonal resalta aquella información sobre nuestros cuerpos a la que toda mujer debería tener acceso antes de la perimenopausia». Gwyneth Paltrow
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